不带渣

不带渣的蔬菜有哪些 常见的5种蔬菜属于少渣食物

所有的蔬菜都有渣滓存在，一般绿色蔬菜含有的膳食纤维比较多，因此在食用的时候会有较多的渣滓，相对好一些的是冬瓜、南瓜、黄瓜、土豆、红薯等，还有番茄，胡萝卜，土豆等。
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